Training im Wasser hat zahlreiche positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit.  Die Wirbelsäule und die Gelenke werden entlastet, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, der Stoffwechsel gefördert. Die Muskulatur wird gekräftigt und die Beweglichkeit geschult.

Findet in den Schulferien nicht statt. Die Teilnehmer/Innen nutzen während der Pause das Angebot des fortlaufenden Bewegungsprogramms im Kneipp-Zentrum in der Grabenstraße.

Unverbindliches, kostenloses Probetraining nach Absprache gerne möglich. Diese Basiskurse gehören zum fortlaufenden Bewegungsprogramm..