fortlaufende Bewegungskurse: zur Online-Kurs-Reservierung im Wochenplan geht es hier.

Rehasport: zur Online-Kurs-Reservierung im Wochenplan geht es hier.

10er Kurse: zur Anmeldung geht es über diesen Link.

Trainingsprogramm, das die Muskeln kräftigt, eine tolle Figur macht und den Rücken stärkt. Core = Kern, fordert ganz gezielt die tiefliegenden Haltemuskeln wodurch der ganze Körper stabilisiert wird.

Zur erstmaligen Registrierung für einen der Core-Training-Kurse bzw. für 1 Kurs-Stunde pro Woche gehen Sie bitte über das nachfolgende Buchungsfenster (für die Anmeldung im Wochenplan gehen Sie bitte über den Link in der grünen Box):

 

Titel Beginn Ort
Core-Training | Montag 21.00 - 21.55 Uhr fortlaufend Kneipp-Zentrum Studio 2
Core-Training | Donnerstag 21.00 - 21.55 Uhr fortlaufend Kneipp-Zentrum Studio 2
Core-Training | Montag 20.00 - 20.55 Uhr fortlaufend Kneipp-Zentrum Studio 2
Core-Training | Donnerstag 20.00 - 20.55 Uhr fortlaufend Kneipp-Zentrum Studio 2