In diesen Kursen geht es um die Kräftigung, Mobilisation und Stabiliserung speziell der Rücken- und Rumpfmuskulatur und des Beckenbodens und um das Vorbeugen gegen Rückenschmerzen und Nackenverspannungen.
Zur erstmaligen Registrierung für einen der Wirbelsäulen-Kurse bzw. für 1 Kurs-Stunde pro Woche gehen Sie bitte über das nachfolgende Buchungsfenster (für die Anmeldung im Wochenplan gehen Sie bitte über den Link in der grünen Box):
