mit Monika Spatzal, staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, Ausbildung in Cranio-sacral-Arbeit

Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

Übungen kennenlernen, die Dich achtsam durchs Leben begleiten.

Lasst uns gemeinsam einen schönen Samstag genießen. Ganz bei sich sein, untereinander auch ins Gespräch kommen.

Mit unterschiedlichen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen gelassen das Jahresende angehen.

Zeit:                 Samstag, 13. Januar 2024

                        von 10 bis 14 Uhr

Ort:                  Kneipp-Zentrum, Grabenstraße 28, Schorndorf, im Studio 2

Mitzubringen: bequeme & warme Kleidung, dicke Socken, eine Lieblingsdecke, ggf. einen Snack für zwischendurch

Kosten:            Mitglieder 35€, Gäste 40€

Anmeldung ist erforderlich. Zur Online-Anmeldung geht es direkt über diesen Link.